Mindful Living Ethical Choosing: Seni Menikmati Hidup dengan Kesadaran Penuh

09 Jul
2026

Mindful Living Ethical Choosing: Seni Menikmati Hidup dengan Kesadaran Penuh

Mindful Living, Ethical Choosing: Seni Menikmati Hidup dengan Kesadaran Penuh merupakan buku pengembangan diri yang mengulas konsep hidup berkesadaran melalui pendekatan psikologi modern, mindfulness, dan nilai-nilai Halalan Thayyiban. Buku ini membahas berbagai aspek kehidupan, mulai dari mengenal diri, mindful eating, perawatan diri, gaya hidup berkelanjutan, digital detox, pengelolaan keuangan, hubungan sosial yang sehat, produktivitas tanpa burnout, hingga membangun ruang hidup yang lebih tenang. Disusun dengan bahasa yang mudah dipahami dan dilengkapi aksi sederhana di setiap pembahasan, buku ini menjadi panduan praktis bagi pembaca untuk membangun kehidupan yang lebih sehat, bermakna, dan bertanggung jawab.

Ukuran Buku: B5

Dimensi: 176 × 250 mm (17,6 × 25 cm)

Penulis:
Muhammad Anas, dkk.

Tags: pengembangan diri etika kehidupan mindful living pendidikan karakter